داشتن پوستي شفاف
پوست شفاف به عنوان ملاكي در جذابيت و زيبايي براي تمامي خانم ها قرار دارد و به همين دليل بسياري از خانم ها از انواع دارو و ماسك هاي طبيعي و شيميايي براي شفافيت و شادابي پوست خود استفاده مي كنند.
ما در اين قسمت به ذكر مواردي مي پردازيم كه با رعايت و انجام آنها به شادابي پوست خود كمك كنيد
صورت خود را با آب بشوييد
ممكن اين مورد توسط بسياري افراد مورد توجه قرار نگيرد و جدي گرفته نشود اما آب زدن به صورت مي تواند خيلي بيشتر از مواد مختلف شيميايي كه استفاده مي كنيد روي پوست شما تاثير بگذارد. سعي كنيد چندين بار در روز صورت خود را با آب بشوييد ولي بلافاصله بعد آن صورت خود را خشك نكنيد زيرا در اين صورت رطوبت زمان بيشتري روي پوست شما ميماند.
مايعات بنوشيد و تاثير آن را در زيبايي پوستتان ببينيد
رعايت كردن اين مورد مي تواند تاثير بسزايي در شادابي پوست صورت و بدنتان بگذارد. نوشيدن آب و آبميوه به دفعات زياد در روز مي تواند بسيار اثر گذار باشد.
استرس را از خود دور كنيد
داشتن استرس در طول روز باعث مي شود پوست شما خسته به نظر برسد. بنابراين اضطراب و استرس را تا حد امكان از خود دور كنيد و انرژي مثبت و لبخند را جايگزين آن كنيد.
خواب شبانه كافي داشته باشيد
خواب راحت و مفيد درشب مي تواند در ميزان شفافيت پوست شما بسيار موثر باشد. شما نيز بعد از رعايت اين مورد و تنظيم خواب خود بصورتي كه شبانه 8 ساعت خواب كافي را داشته بايد مي توانيد شاهد تاثير آن بر روي پوست خود باشيد.
انواع ماسك هاي زيبايي
مي توانيد از ماسك هاي طبيعي مانند ماسك خيار, ماسك شير و عسل و بسياري از ماسك هاي ديگر به صورت منطم و مداوم استفاده كنيد. و متوجه تغييرات پوست خود بعد از مدتي استفاده بشويد.
داشتن پوستي شفاف
پوست شفاف به عنوان ملاكي در جذابيت و زيبايي براي تمامي خانم ها قرار دارد و به همين دليل بسياري از خانم ها از انواع دارو و ماسك هاي طبيعي و شيميايي براي شفافيت و شادابي پوست خود استفاده مي كنند.
ما در اين قسمت به ذكر مواردي مي پردازيم كه با رعايت و انجام آنها به شادابي پوست خود كمك كنيد
صورت خود را با آب بشوييد
ممكن اين مورد توسط بسياري افراد مورد توجه قرار نگيرد و جدي گرفته نشود اما آب زدن به صورت مي تواند خيلي بيشتر از مواد مختلف شيميايي كه استفاده مي كنيد روي پوست شما تاثير بگذارد. سعي كنيد چندين بار در روز صورت خود را با آب بشوييد ولي بلافاصله بعد آن صورت خود را خشك نكنيد زيرا در اين صورت رطوبت زمان بيشتري روي پوست شما ميماند.
مايعات بنوشيد و تاثير آن را در زيبايي پوستتان ببينيد
رعايت كردن اين مورد مي تواند تاثير بسزايي در شادابي پوست صورت و بدنتان بگذارد. نوشيدن آب و آبميوه به دفعات زياد در روز مي تواند بسيار اثر گذار باشد.
استرس را از خود دور كنيد
داشتن استرس در طول روز باعث مي شود پوست شما خسته به نظر برسد. بنابراين اضطراب و استرس را تا حد امكان از خود دور كنيد و انرژي مثبت و لبخند را جايگزين آن كنيد.
خواب شبانه كافي داشته باشيد
خواب راحت و مفيد درشب مي تواند در ميزان شفافيت پوست شما بسيار موثر باشد. شما نيز بعد از رعايت اين مورد و تنظيم خواب خود بصورتي كه شبانه 8 ساعت خواب كافي را داشته بايد مي توانيد شاهد تاثير آن بر روي پوست خود باشيد.
انواع ماسك هاي زيبايي
مي توانيد از ماسك هاي طبيعي مانند ماسك خيار, ماسك شير و عسل و بسياري از ماسك هاي ديگر به صورت منطم و مداوم استفاده كنيد. و متوجه تغييرات پوست خود بعد از مدتي استفاده بشويد.